06 | 2017/07 | 08

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1月23日 本日RUN 

今日も早起きはできませんでしたが、午後勤務なので朝めし前のランニング
IMG_9769_convert_20130123094955.jpg

う~ん、11月の方が楽に走れてたなあ

10.2km 58分06秒 74.8kg(17%)
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