08 | 2013/09 | 10

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

コソ練ビワイチ 

お盆以外に夏休みがとれずにズルズルと。
9月で消えちゃうので、どうにか仕事の調整してお休みいただきました。

あさってから某狼集団にライドに誘っていただいたので(天気ビミョー
みなさんに迷惑かけないようにコソ練しました。
DSCF1429s-20130913.jpg
続きを読む
スポンサーサイト

危機感 

仕事復帰して3週間、たまっていた仕事に追われる毎日でブログ更新の気力もわきませんでした。

長らく避けていた体重計に乗ってみると・・・ガ━━(= ̄□ ̄=)━━ン!!

いや、なんとなく分かってたんです。認めたくなかっただけです。

体重が80kgを超え体脂肪が20%を超え、何度目かのダイエット宣言。
DSCF1381s-20130912.jpg

なんとか2週間継続できました。今から効果が出はじめることを期待して来週もがんばります。

8月29日からの走行距離 110km
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。