11 | 2012/12 | 01

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12月21日 本日RUN 

久しぶりに走りましたぁ

11月は体重が落ちないことに焦りせっせと走りました。
その財産で、12月はあまり動かなくても体重が減り始めました。
とーぜん、RUNもローラーもサボりがちになっている訳で・・・
IMG_9411_convert_20121221113629.jpg

やっぱり体は正直です。足が動きませんでした

12.5km 1時間3分30秒 74.6kg(18%)
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