09 | 2012/10 | 11

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10月31日 久々ローラー 

ローラー!
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・・・違いました
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10月31日 本日RUN 

汚れるのが分かっていながらおニューのシューズを
雨降りなのに履くというA型らしからぬ行動
おもちゃを買ってもらった子供みたいと笑ってください
ひよこ色が眩しい こりゃ目立っていいわ。
年取ると派手好きになりますね
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さてこのシューズ、”ふっかふか”の”ふんわふわ”
昨日の靴擦れも、痛めている足首も、5kmでは今のところ痛くな~い
記録を目指すにはもっと硬いほうがいいのかもしれませんが、故障予防には良さそう。
クロックスで走りたいと思っていたワタシにはぴったりです

5km 25分28秒 76.2kg 19%

10月30日 前途・・・洋洋 

NIKEルナグライド+4  
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決して、決っして!物欲に負けたわけではありません
小指の靴擦れに負けたのです。

女王様にはまだ内緒です。

10月30日 前途・・・多難 

今日からダイエット再開です と宣言しないと始まらない。
自分を追い込むのだ という訳で早朝ランニング開始
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前回は、いきなり10kmを標準にしたから続かなかったのだ 今回は5kmから始めよう。
という訳で、29分で5kmをトロトロと。
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10月26日 ゲイトアナリシス 

ゲイとアナリシス えっ!?そんな趣味が

・・・だって、勝手に変換するんだもん
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10月23日 本日稽古 

ブログのタイトルを変えたからか、自転車通勤からも剣道稽古からも遠ざかってしまいました
モチベーションって大事ですねえ。まあ、またボチボチ書きます。
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なぎなたの大先生にメッタ打ち喰らいました。気迫負けです。参りました

10月16日 またまた当選! 

撮りだめしてあるテレビ番組を見ていると宅急便が
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ん?ポッチった覚えはないが
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10月15日 秋桜ライド 

sennaさんたちとアワイチに行く予定が、
家庭の事情で行けなくなっちゃったので
ひとり寂しくコスモスを見に出かけました。
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10月11日 RAKUWA BIANCHI  

某自転車ショップのワゴンセールでお買得品ミッケ!
Phiten×Bianchi RAKUWA NECKLACE X30 ¥3465→¥1000 
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去年、東京のビアンキコンセプトストアに行ったとき買おうか買うまいか悩んだ品です。
今日の一言「待てば海路の日和あり」

10月10日 術後経過報告 

「コンチ・コンペさ~ん、お加減いかがですかあ?」
「先生!ありがとうございました。お陰様でカッチカチギンギンです
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朝に空気を入れて、夜に指で思いっきり押してもこの通り
オペ大成功
スペアタイヤが増えました。

10月9日 チューブラー オペ 再チャレンジ 

前回の術死 から10日、早くもリベンジのチャンスが訪れました
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10月8日 サムライド 

M番長から侍ジャージを拝領賜って以来の懸案、侍ミーティングついに実現
チーム侍Echizen、ここに結成
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パールイズミ オリジナルジャージ当選 

8月某日、パールイズミから一通のお手紙が
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10月4日 マックはしご 

約1時間の通勤途中、コーヒもらいにドライブスルー
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チューブラー予備タイヤ 

先日のパンクで、手元に残るは新品のコンチネンタル・コンペティション1本。
新品状態のコンチコンペを予備タイヤとして持って行っても、
出先でスムーズにはめられる自信もなく
サカイのおっちゃんに「使い古しのタイヤ余ってない?」とおねだりすると
倉庫の奥からタイヤ付きの古いホイールを出してきて
「ほい、これもってきな」とタイヤをはがしてくれました。
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携帯ハサミ 

国体視察の折、自分用にお土産を買ってきました。
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10月2日 ブログお引越し 

長らく前のお部屋を見ていただいていた、奇特な方々には申し訳ありませんが
愛車Bianchi 928 MONOーQ とともに、ブログを引っ越しました。
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運がよければ、こちらでまたお会いしましょう
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